Aus dem Inhalt:

(Ausgabe LOW CARB - LCHF Magazin Juni/Juli 02/2020)

WISSENSWERTES

• Fettflecken: Entfernung von Halbwissen, Missverständnissen und Wissenslücken von Dipl. oec. throph. Ulrike Gonder
• MEIN Cholesterin gehört MIR! von Silke Fengler
• Die Welt des Olivenöls – ein Überblick und Durchblick (Teil 1) von Elke Quodt
• Wasser – unser Lebenselixier von Heike Schulz
• Neues Jahr, neue Vorsätze – 14 Tage Fasten (Teil 2) von Jana Schneider
• Wie beeinflusst die Ernährung unsere Gefäßgesundheit? von Elena Löffler
• Wenn, dann richtig! von Nico Haberzettl
• Sind wir klüger als unser Gehirn? Den inneren Monolog abschalten von Ulrich G. Strunz
• Ketolumne XXIII: Christiane Wader im Gespräch mit Christine Buranj
• Wechseljahre und welche Kräuter bei Hormonchaos helfen können von Alex Broll

ERFOLGSGESCHICHTEN

• „Ich hatte Krebs – und habe große Pläne!“ von Astrid Mayer
• Mein schmerzfreies Leben trotz Fibromyalgie, dank ketogener Ernährung! von Meike Nehlsen
• Ich habe mich (wieder)gefunden von Anja Hess
• Ich ging den Weg aus dem Lipödem von Sylvia Schnapperelle
• Die Geschichte vom schwarzgrünen Zebra von Diana Ruchser
• Echte Gründe oder schwammige Ausreden? von Carmela Mongelli-Lamprecht

LCHF DEUTSCHLAND AKADEMIE

KREATIVE KÜCHE

• Rezept von Carmela Mongelli-Lamprecht
• Rezepte von Diana Ruchser
• Rezept von Beatrix Mirt
• Rezepte von Anna-Lena Leber

GESUNDHEITSTRAINING

• Genuss-Inspirationen gegen Stress: „Zitronenmelisse: Aromatisches Nerventonikum“ von Dr. Sabine Paul

LOW CARB – LCHF Kongress 2020

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